不妊治療、日本産科婦人学会の調査

不妊治療を受ける人は30代後半が一番多いという統計が出ています
（日本産科婦人学会の調査）。
実際の、妊娠数は35歳から現象していくということです。
年齢の老化と共に、卵子も老化し、染色体に異常が起きやすいことが
原因と言われています。



妊娠しやすい体になるための不妊治療を受ける一方で、
生活習慣を見直す考え方があります。
生活習慣は、お風呂にしっかり浸かって、
汗がにじみ出る（毛穴の汚れが出て良い）、
お風呂上りにお湯、ないしお茶を飲む（ジュースは×）、
ストレッチをする、ストレスを感じたら運動する、たくさんしゃべるなど
ストレス対策をする・・・



このようなことです。
詳細・理由などは、「不妊症でも自然妊娠で元気な赤ちゃんを授かる方法」などに
載っていますが、生活習慣は無料で変えられるので、生活習慣を見直ししてみるのが
まず大前提だと思います。



40代芸能人や野田聖子さんが50歳で出産をしたことから、
40代での出産を望む人が増えたと言います。
女性の芸能人は美や健康、美容マッサージなどにお金をかけています。
「○○産有機栽培・・・」
「優良な環境で育てた豚肉・・・」
「天然バナジウム入りミネラルウォーター」
などできる部分はお金をかけています。
良い環境だからできるワザと言えます。
そこまでできないケースが多いと思いますが、
できるところは変えていきたいものです。



働いている場合、お昼が忙しいからと言って、
コンビニで済ませているのもよくありません。
私たちの体は食べ物でできています。
食べたものが消化され、細胞が生まれ変わっていますから
良いものを食べなければ、
健康と反対方向に向かうことが分かります
（いわゆる『食育』）。



病院、クリニックなどで不妊治療を受けると毎回お金がかかりますが、
生活習慣を本来の人間らしい生活に戻すことは無料であること、
妊娠してからも赤ちゃんが
おなかの中で良い環境で成長できることが期待できます。
胎児にとって良い環境＝妊娠しやすい体でもあります。